Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.
Dry Needling voor triggerpoints
Dry Needling is een behandelmethode die al ruim 10 jaar succesvol wordt toegepast in Nederlandse fysiotherapiepraktijken. Deze techniek omvat het gericht aanprikken van triggerpoints met een droge naald, waardoor de triggerpoint op een speciale manier langdurig ontspannen wordt.
Een triggerpoint is een gedeeltelijke verkramping van de spier die pijn op de plek zelf, maar ook uitstralende pijn naar een ander gedeelte in het lichaam kan geven.
Waar kunnen triggerpoints zich uiten
- Pijn en stijfheid in de spier en eventueel uitstraling naar een bepaald gebied
- Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten
- Verminderde kracht in de betrokken spieren
Hoe kunnen triggerpoints ontstaan
- Acuut: bijvoorbeeld door een verkeerde beweging of een (sport)ongeval;
- Chronisch: door het (langdurig) aannemen van een verkeerde houding;
- Overbelasting of blessures bij het sporten;
- Langdurig overbelasting van bijvoorbeeld een arm of schouder door gebruik van de computer;
- Te strakke kleding of het verkeerd dragen van een tas/rugzak;
- Langdurig afwezigheid van een beweging (gips of sling).